＊*トータルセラピーMay*＊〜５本指靴下のセラピストdiary〜

今年の夏の暑さは尋常じゃないです。

なにせ鰻を２度食べてしまいまいた。



２度目に食べたのが 浅草の小柳さんの鰻。

席に着くと注文はやっぱりまずエビスビール。

それから樽酒を飲むのですが、いやはやとっても幸せ気分。

おいしいのは鰻だけじゃなくって、山かけやら酢の物やら何でもおいしいです。


あ〜また行きたくなった。。。






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毎日暑い！　息ぐるしいほど暑いです。


そんな暑さにも負けずベランダの


ハーブ達は成長していますが

タイムがとうとう暑さにやられてしまいました。


せっかくミントと一緒にお茶にしようと

思ってたのに残念。


でも、ミント↑　と　バジル→　の花が咲いて心を和ませてくれました。

ミントの花が咲くのはあまり見ないので（今まで気づかなかっただけ？）

興奮気味でパチリっ！　　可愛い花ですよね。




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 毎年夏になると、夜暑くて眠れないというお客さまにオススメするのが氷枕。

いわゆるアイスノンですね。


今年もすでに出動していますが、なぜかきのうは頭痛がしました。

よく考えてみると氷枕をすることで枕が高くなっていることが原因だと思い当たり・・・


普段の枕をやめて、バスタオルの枕に氷枕を置いてみました。

これなら大丈夫。


みなさんも高すぎる枕は頭痛の原因になることもあるので気をつけてくださいませ。

そして氷枕未体験の方！ぐっすり眠れること間違いなし！是非試してくださいね。



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衰えた筋肉を気にしていたら、偶然翌日にお客さまが加圧トレーニングを

始めたと聞きました。


何でもジムに通うより効率的に筋肉がつくとか・・・


ならばと思い、ネットで調べてみると徒歩で行ける距離にあったので

早速体験に行ってきました！


まずはカウンセリング。そしていよいよ体験開始！

腕の付け根に加圧帯を巻いてグーパーグーパーグーパーグーパー・・・・・・・・・


まずい、　　腕の色が変わってきた〜

まだまだこれは準備運動・・・　　まだまだグーパーグーパー


ダンベルを使っていちにっ、いちにっ・・・



そして下半身へ　　キツイ！！　　転ばなかったのがまだ救い。

最後は腹筋。　　ダメです！　もうダメ〜！！


と、苦しみに耐え、約２０分の体験コースが終了。



夕方５時半に終了したものの、３、４時間はあまり食べない方がいいです、と言われ

アドバイス通り、ぷらぷらと散歩をしながら帰宅。

効果はどうなんでしょ？

始めるかどうかちょっと考え中ですっ。




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 あららら、ブログをさぼっていたら総理は菅さんに代わり、季節は梅雨入りしていました。

梅雨・・・なんと言ってもこの蒸し暑さはイヤですねー。

で、お風呂に入ってさっぱり、ふと鏡を見るとほおの辺りの毛穴が開いてる〜！


暑さのためでなく、これは全身の筋肉が衰えている証拠！

ああ〜ウォーキングとヨガを真面目にやってないとやっぱりダメです。

ちょっと胃も疲れてるからかな。


ほおの毛穴の開きは顔の筋肉と胃腸を丈夫にすることが大事だって知ってましたか？

胃腸が弱ると栄養の吸収が悪くなるためエネルギー、筋肉が弱くなります。

そのため皮膚のハリや弾力も衰えがちなのです。


顔に高価な美容液を塗ることより、胃腸を大事にして

ビタミンCやコラーゲンを摂ることがまず大事ですよっ。


っと私も早急に改善しますっ。

土日は春の暖かさでした。

土曜日の夜はコートがいらないほど。


そんな日に友人との外食はメキシコ料理でと、意見が合致。

ということでドリンクはやっぱりマルガリータです！　

出てきたグラスはぽってりとした手作り風のガラス、素朴でカワイイです。


マルガリータの決め手はライムだよねっ

と言ったところ、友人はレモンでしょうーっ


そこでお店の人に聞いたところ

メキシコ人シェフによる話しではメキシコには

青いレモンしかないとのこと。

ライムでもレモンでもなく、「リモ」と呼ばれている

そうです。

なーるほど。　

お料理も美味しくて次は暑い夏に行きたいと思うお店でした。




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先週は自宅でサロンを開いているセラピストさん宅へ出張に行きました。

そして今日もフェイシャルリフレクソロジーを気に入っていただいたセラピストさんのお客さまでした。

今日は美脚アロマも受けていただき、こちらも気に入っていただけたか気になります。



同じセラピストさんに興味を持ってもらえるのは嬉しいことです！

情報交換もできるし、励まされることも多いですねぇ。

どんどん来て欲しいので、お待ちしています！



私も最近は行っていないので誰かに施術してもらいたい気がしてきました。

さてどんなところに行こうかな・・・

でもやっぱり自分の持ちメニューのフェイシャルリフレクソロジーがいいかも。





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今日は怖い出張でした。

あっ、ご安心ください。

家に着いたら恐ろしい顔のオジサンがいたとかゆうのではありませんので。



実は何やらそのお宅で最近　”出る”　らしいんです。

家の中で・・・


ある時は黒い影がサッサッ〜と動いたり・・・

子供が「お母さんの後ろにおじさんがいるぅ」と突然言ったり・・・

極めつけはリビングでウトウトしていたら襖から片腕が出てきて

おいでおいで〜としていたらしいのです。


きょえ〜っ！！

施術が終わったあとに聞いたからよかったものの怖すぎますよっ。


でも確かにそのお宅で気になる場所があるのでさり気なく言ってみたんです。

するとお客さまが　『実は私もそこがすっごく気になる！

そこから誰かに見られてる気がするっ』　と言われてまたまた、きょえ〜っ！

「怖い〜」の連発でした。

（お茶とカツサンドをごちそうしていただきながら）


明日はお祓いしていただくそうです。

次回までに追い払ってくださいますよう、お願いいたします。





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きのうは強風が吹き荒れて電車の運行が乱れていました。

そんな中、来てくださったお客さまたちに感謝です。


引っ越して初めての冬。私の寝室がすごい寒いことに気が付きました。

風が吹くと窓も開けられません〜っ　ツライ。


先日出張で伺った方はそんな寒さ対策に窓を二重サッシにしたそうです。

まだまだ寒そうだし見積もりをお願いしようか・・・

と考えています。

この二重サッシもエコポイントの対象になるらしいですね。

暖房を取り付けるよりエコをとるかな。


誰か取り付けた人に感想を聞いてみたいですっ。




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夜になってとうとう雪が降ってきました！

外は寒〜いです。


天気が悪いときはお客さまの帰り道も心配になります。

天候のために帰りが遅くなってしまってないかな？

雨に濡れて風邪ひかないかな？


今日来てくださったお客さまは、いつもスケジュールをギューギューに

入れてしまうという方でした。

今夜だけはゆっくりしてくださいね。


皆さまも足元に気をつけてくださいませっ！


 


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